1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Sushi-Rolle mit scharfer Sauce ist eine köstliche Fusion von Aromen, die frischen Sushi-Reis um saftige Fischscheiben, knackiges Gemüse und einen Kick von würziger Mayonnaise wickelt. Ursprünglich aus der traditionellen japanischen Küche stammend, bringt diese Rolle mit ihren würzigen Belägen eine moderne Note. Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren ist es eine gesunde Wahl, die Ihren Energiehaushalt steigern kann. Seien Sie jedoch vorsichtig mit der scharfen Sauce, die ein paar zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie dieses lebhafte Gericht als befriedigende und schmackhafte Option für Sushi-Liebhaber überall!