1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit Garnelen und Aal
Sushi-Rolle mit Garnelen und Aal ist eine köstliche Fusion von Aromen, die zarte Garnelen und würzigen Aal in einer zarten Schicht Sushi-Reis und Seetang umhüllt. Dieses Gericht stammt aus der lebhaften japanischen Küche, die für ihre Kunstfertigkeit und Frische gefeiert wird. Vollgepackt mit Protein und gesunden Omega-3-Fettsäuren, ist es eine befriedigende Option, die gut für Ihren Körper ist. Während der Aal eine süße Note hinzufügt, achten Sie auf die Beilagensaucen, da sie einen höheren Zuckergehalt und Natriumgehalt haben können. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht von Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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