Sushirolle mit Seetangsalat

Sushirolle mit Seetangsalat

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
11.8
Protein
52.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.6%
13.7%
24.6%
Fett: 84 cal (24.6%)
Protein: 47 cal (13.7%)
Kohlenhydrate: 211 cal (61.6%)

About Sushirolle mit Seetangsalat

Sushi-Rolle mit Seetang-Salat ist eine bezaubernde Fusion von Aromen, die frische Sushirollen präsentiert, gefüllt mit perfekt gewürztem Reis, saftigem Fisch und knackigem Gemüse, umhüllt von einer zarten Schicht Seetang. Dieses Gericht stammt aus den reichen kulinarischen Traditionen Japans, wo Sushi für seine Kunstfertigkeit und Frische gefeiert wird. Begleitet werden die Rollen von einem erfrischenden Seetangsalat, der voller Vitamine und Mineralien steckt und einen Schub an Antioxidantien liefert. Mit seiner ausgewogenen Mischung aus gesunden Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen ist diese Mahlzeit eine perfekte Wahl für all jene, die Nahrung suchen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie die lebhaften Farben und Texturen von Sushi-Rolle mit Seetang-Salat für eine wirklich befriedigende Erfahrung!