1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.3 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushi-Rolle mit Seetang
Die Sushi-Rolle mit Seetang ist eine köstliche japanische Delikatesse, die eine perfekte Mischung aus eingelegtem Reis, frischem Gemüse und Ihrer Wahl an Fisch bietet, alles in einem zarten Nori-Blatt gewickelt. Dieses traditionelle Gericht verkörpert die Essenz der japanischen Küche, die für ihre frischen Aromen und ihre Kunstfertigkeit gefeiert wird. Der Seetang ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, während der Reis Energie und Kohlenhydrate liefert. Mit zusätzlichen Füllungen wie Avocado und Gurke bieten Sushi-Rollen eine gesunde Balance aus Nährstoffen und gesunden Fetten. Genießen Sie diese schmackhafte Leckerei und wissen Sie, dass sie nicht nur lecker, sondern auch eine nährstoffreiche Wahl ist, die die Sinne erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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