Sushirolle mit Lachs und Sauce

Sushirolle mit Lachs und Sauce

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
18.9
Protein
55.2
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.9%
18.4%
27.7%
Fett: 113 cal (27.7%)
Protein: 75 cal (18.4%)
Kohlenhydrate: 220 cal (53.9%)

About Sushirolle mit Lachs und Sauce

Die Sushi-Rolle mit Lachs und Sauce ist eine köstliche Fusion von Aromen mit zarten Scheiben frischen, qualitativ hochwertigen Lachses, eingewickelt in perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori. Diese Rolle, die aus der japanischen Küche stammt, kombiniert den frischen Geschmack von Meeresfrüchten mit einem Hauch von Umami aus der herzhaften Sauce, die typischerweise aus Sojasauce, Wasabi oder einer cremigen Mayonnaise besteht. Reich an essentiellen Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs, ist sie nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit und das Wohlbefinden fördert. Genießen Sie die reichen Texturen und lebhaften Aromen und machen Sie jeden Bissen zu einer befriedigenden Erfahrung, die Sie direkt nach Japan transportiert!