1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.2 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushiröllchen mit Lachs und Gurke
Sushirolle mit Lachs und Gurke ist eine köstliche Fusion aus Aromen und Texturen, die aus den reichen kulinarischen Traditionen Japans stammt. Diese lebendige Rolle zeichnet sich durch frischen, saftigen Lachs aus, der mit knuspriger, erfrischender Gurke gepaart ist und alles ordentlich in Reis und Seetang eingewickelt ist. Es ist nicht nur köstlich; es steckt auch voller Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs, die die Herzgesundheit fördern, während die Gurke einen hydratisierenden Knuspereffekt hinzufügt. Mit seiner perfekten Balance von Geschmack und Ernährung ist diese Sushirolle eine befriedigende Wahl für jede Mahlzeit, ob Sie ein Liebhaber von Meeresfrüchten sind oder die Welt des Sushis erkunden.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
