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Sushirolle mit Rogen und Reis

Sushirolle mit Rogen und Reis

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
12.7
Protein
60.3
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 60.3 g 21%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 158.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.2%
15.8%
9.0%
Fett: 28 cal (9.0%)
Protein: 50 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 241 cal (75.2%)

About Sushirolle mit Rogen und Reis

Sushi-Rolle mit Kaviar und Reis ist eine köstliche Fusion von Aromen, die aus der reichen kulinarischen Tradition Japans stammt. Diese köstliche Rolle enthält typischerweise eingelegten Reis, frische Meeresfrüchte und das charakteristische Platzen von Fischrogen oder Kaviar, das eine Explosion von Umami hinzufügt. Verpackt mit Protein aus dem Fisch und gesunden Omega-3-Fettsäuren ist es eine nahrhafte Wahl. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt in Sojasauce und Rogen. Genießen Sie diese herzhafte Leckerei, die nicht nur Ihre Geschmacksknospen verwöhnt, sondern auch einen Hauch von Wohlbefinden auf Ihren Teller bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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