Sushirolle mit Reis und Seetang

Sushirolle mit Reis und Seetang

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
9.5
Protein
60.3
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 60.3 g 21%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 158.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

78.3%
12.3%
9.4%
Fett: 28 cal (9.4%)
Protein: 38 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 241 cal (78.3%)

About Sushirolle mit Reis und Seetang

Sushi-Rolle mit Reis und Seetang ist eine köstliche Fusion von Aromen aus Japan. Jede Rolle besteht aus perfekt gewürztem Sushi-Reis, umhüllt von einem zarten Blatt Seetang namens Nori. Gefüllt mit frischen Zutaten wie knusprigem Gemüse, saftigem Fisch oder herzhaftem Tofu, bieten diese Rollen bei jedem Biss einen Geschmacksrausch. Sie sind nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, reich an Protein, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen. Genießen Sie Sushi-Rollen als zufriedenstellende Mahlzeit, die Ernährung und Geschmack in einem unterhaltsamen und lebendigen Paket vereint.