1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit rohem Lachs
Sushi-Rolle mit rohem Lachs ist eine köstliche Fusion von Aromen, die aus Japan stammt und die Kunst des Sushi-Machens zeigt. Dieses lebhafte Gericht enthält frischen, hochwertigen rohen Lachs, der in perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori eingewickelt ist und durch knuspriges Gemüse wie Gurke und Avocado ergänzt wird. Reich an Omega-3-Fettsäuren bietet Lachs zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die die Herzgesundheit fördern und die Gehirnfunktion steigern. Während Sushi-Rollen verwöhnen können, macht das Gleichgewicht aus frischen Zutaten diese zu einer nahrhaften Wahl. Genießen Sie diese klassische japanische Delikatesse, die so gesund wie lecker ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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