1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.9 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit Ananas
Sushi-Rolle mit Ananas ist eine tropische Variante eines klassischen Favoriten und kombiniert frischen Sushi-Reis, knusprigen Seetang und saftige Ananasstücke. Diese entzückende Rolle enthält oft herzhafte Füllungen wie Krabben oder Garnelen, die ihr Geschmacksprofil mit einem Hauch Süße verstärken. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bietet dieses Fusion-Gericht eine erfrischende Option für Sushi-Liebhaber. Reich an Vitaminen aus der Ananas ist es eine gesündere Alternative zu schwereren Rollen. Achten Sie jedoch auf zusätzliche Saucen, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie diese lebhafte Rolle als geschmackvolle, leichte Mahlzeit oder Snack!
