Sushirolle mit Mango und Sesamsamen

Sushirolle mit Mango und Sesamsamen

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
6.3
Protein
55.2
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 12.6 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.6%
7.9%
22.4%
Fett: 71 cal (22.4%)
Protein: 25 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 220 cal (69.6%)

About Sushirolle mit Mango und Sesamsamen

Sushi-Rolle mit Mango und Sesamsamen ist eine köstliche Fusion von Aromen, die süße, reife Mango mit zartem Sushi-Reis, frischem Fisch und knusprigem Gemüse kombiniert und alles fachmännisch in Seetang gerollt. Ursprünglich aus der traditionellen japanischen Küche stammend, integriert diese innovative Rolle einen tropischen Touch, der den Gaumen begeistert. Die Mango liefert eine Fülle von Vitaminen und Antioxidantien, während die Sesamsamen gesunde Fette und einen nussigen Crunch beisteuern. Leicht und dennoch zufriedenstellend ist diese Sushi-Rolle perfekt für eine aromatische und nahrhafte Mahlzeit und eine fantastische Wahl für sowohl Sushi-Liebhaber als auch gesundheitsbewusste Esser. Genießen Sie einen Geschmack des Unerwarteten!