Sushirolle mit gegrilltem Lachs

Sushirolle mit gegrilltem Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 315.5 mcg 1577%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
23.9%
28.5%
Fett: 113 cal (28.5%)
Protein: 94 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (47.6%)

About Sushirolle mit gegrilltem Lachs

Sushi Rolle mit gegrilltem Lachs ist eine köstliche Fusion von Aromen und Texturen, die die reiche Tradition der japanischen Küche mit dem schmackhaften Charakter von gegrilltem Lachs verbindet. In perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori gewickelt, bietet diese Rolle zarten, rauchigen Lachs neben cremiger Avocado und knackiger Gurke für einen erfrischenden Bissen. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur eine köstliche Wahl, sondern auch eine herzgesunde Option. Gönnen Sie sich diese perfekte Mischung aus Geschmack und Ernährung, bei der jede Rolle ein herzhaftes Erlebnis bietet, das den Gaumen erfreut, während der Körper genährt wird.