Sushirolle mit gebratenem Fisch

Sushirolle mit gebratenem Fisch

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
18.9
Protein
63.1
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.7%
16.1%
30.2%
Fett: 142 cal (30.2%)
Protein: 75 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 252 cal (53.7%)

About Sushirolle mit gebratenem Fisch

Sushi-Rolle mit gebratenem Fisch ist eine entzückende Fusion der traditionellen japanischen Küche und gewagter Aromen. Diese Rolle bietet zartes, knusprig gebratenes Fischfilet, perfekt kombiniert mit gewürztem Sushi-Reis, cremiger Avocado und frischer Gurke. In einem Blatt Nori gewickelt, bietet jeder Bissen eine befriedigende Knusprigkeit. Während der gebratene Fisch einen reichen Geschmack bringt, wird er durch die gesundheitlichen Vorteile von frischem Gemüse ergänzt. Die Zubereitung fügt jedoch einige Kalorien hinzu, also genießen Sie es in Maßen. Gönnen Sie sich diese köstlich schmackhafte Rolle, die Textur und Geschmack wunderbar vereint!