1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.3 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 158.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit Fisch und Reis
Sushi-Rolle mit Fisch und Reis ist ein köstliches und ikonisches Gericht aus Japan. Diese erfreuliche Rolle enthält frischen, hochwertigen Fisch, wie Thunfisch oder Lachs, der sorgfältig mit gewürztem Sushi-Reis und einer Seetangblatt umwickelt ist. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, ist es eine herzgesunde Option, die den Gaumen mit einer Kombination aus Aromen und Texturen erfreut. Ob pur genossen oder mit einem Spritzer Sojasauce getoppt, bietet diese Sushi-Rolle eine befriedigende Erfahrung, die sowohl nahrhaft als auch geschmackvoll ist. Perfekt für eine leichte Mahlzeit oder einen Gourmet-Snack!
