1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit Fisch und Avocado
Sushi-Rolle mit Fisch und Avocado ist eine köstliche Fusion von Aromen, die frischen, hochwertigen Fisch wie Lachs oder Thunfisch mit cremiger Avocado kombiniert, alles umwickelt von gewürztem Sushi-Reis und Nori. Ursprünglich aus Japan stammend, zeigt dieses Gericht die Kunstfertigkeit der traditionellen Sushi-Herstellung. Packed mit Protein und gesunden Fetten ist es eine nahrhafte Option, die die Herzgesundheit unterstützt. Der Reis liefert Energie, während die frischen Zutaten essentielle Vitamine und Mineralien bieten. Gönnen Sie
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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