1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit Ei-Umwicklung
Die Sushi-Rolle mit Ei-Wrap ist eine reizvolle Abwandlung des traditionellen Sushis und bietet anstelle von Algen eine weiche, herzhafte Ei-Omelette als Hülle. Aus der reichen kulinarischen Landschaft Japans stammend, sind diese Rollen gefüllt mit einer Vielzahl frischer Zutaten wie spritziger Gurke, cremiger Avocado und saftigem Fisch, die bei jedem Bissen eine Explosion von Geschmacksrichtungen bieten. Reich an Protein aus dem Ei und gesunden Fetten aus der Avocado ist dieses Gericht eine zufriedenstellende und nahrhafte Wahl. Ideal für diejenigen, die eine leichtere, glutenfreie Sushi-Option suchen, ist Sushi-Rolle mit Ei-Wrap nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Ergänzung zu Ihrem Speiseerlebnis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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