Sushirolle mit Gurke und Avocado

Sushirolle mit Gurke und Avocado

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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317.5
Kalorien
4.8
Protein
60.3
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 60.3 g 21%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.8%
5.8%
21.4%
Fett: 71 cal (21.4%)
Protein: 19 cal (5.8%)
Kohlenhydrate: 241 cal (72.8%)

About Sushirolle mit Gurke und Avocado

Sushi-Rolle mit Gurke und Avocado ist eine reizvolle Fusion aus frischen Aromen und Texturen. Diese lebhafte Rolle beinhaltet cremige Avocado, knusprige Gurke und perfekt gewürzten Sushi-Reis, alles eingewickelt in Nori-Blättern. Ursprünglich aus der traditionellen japanischen Küche, hebt diese Sushi-Rolle die Einfachheit und Schönheit frischer Zutaten hervor. Vollgepackt mit gesunden Fetten aus der Avocado und einem erfrischenden Crunch aus der Gurke, ist sie nicht nur befriedigend, sondern auch eine nahrhafte Wahl. Genießen Sie diese köstliche Leckerei als leichte Mahlzeit oder Vorspeise, perfekt für Sushi-Liebhaber und Neulinge gleichermaßen!