Sushirolle mit Krabben und Karotten

Sushirolle mit Krabben und Karotten

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
12.6
Protein
47.3
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.9%
17.0%
19.1%
Fett: 56 cal (19.1%)
Protein: 50 cal (17.0%)
Kohlenhydrate: 189 cal (63.9%)

About Sushirolle mit Krabben und Karotten

Sushi-Rolle mit Krabben und Karotten ist eine köstliche Fusion von Aromen, die zartes Krabbenfleisch und knusprige Karotten kombiniert, alles umwickelt von perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori-Algen. Dieses beliebte japanische Gericht bietet einen frischen Geschmack, der die Süße der Krabben mit der Knackigkeit der Karotten ausgleicht. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen, ist es eine gesunde Wahl, die kalorienarm und reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Genießen Sie diese lebhafte Rolle als leichte Mahlzeit oder Snack und gönnen Sie sich ein kulinarisches Erlebnis, das die Kunst des Sushis zelebriert!