1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit Karottenfüllung
__PLACEHOLDER_0__ ist eine lebendige Variante des traditionellen japanischen Sushis mit Karottenfüllung. Gefüllt mit frischen, knusprigen Karotten, umhüllt von gewürztem Sushi-Reis und Nori, ist diese Rolle nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Karotten sind reich an Vitaminen, insbesondere Vitamin A, fördern die Augengesundheit und stärken das Immunsystem. Ergänzt durch einen dezenten Schuss Sojasauce oder einen Spritzer Sesamöl, bietet dieses Gericht eine herrliche Balance aus Geschmacksrichtungen. Perfekt für eine leichte Mahlzeit oder einen gesunden Snack, kombiniert die Sushi-Rolle mit Karottenfüllung die Kunst der Sushi-Herstellung mit der Frische von Gemüse, was sie zu einer köstlichen Wahl für jedermann macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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