1 serving (150 grams) contains 140 calories, 2.7 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
139.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.3 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 541.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.6 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 2.1 g | 7% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 2.7 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 103.5 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit Avocado
Sushirolle mit Avocado ist eine köstliche und nahrhafte Fusion von Aromen, die aus der japanischen Küche stammt. Diese köstliche Rolle besteht aus cremiger Avocado, perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori und wird oft von frischem Gemüse wie Gurken oder Karotten begleitet. Reich an gesunden Fetten bieten Avocados eine gute Quelle von Vitaminen und Mineralien, die die Herzgesundheit fördern. Genießen Sie diese lebendige Rolle als ausgewogene Mahlzeit, vollgepackt mit Geschmack und Gutem, was sie zu einer beliebten Wahl für Sushi-Liebhaber und Gesundheits-Enthusiasten gleichermaßen macht. Tauchen Sie ein in den frischen Geschmack der Sushirolle mit Avocado!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sushirolle mit Avocado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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