1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushirolle mit Avocado und Thunfisch
Die Sushi-Rolle mit Avocado und Thunfisch ist eine köstliche Fusion von Aromen und Texturen, die aus der traditionellen japanischen Küche stammt. In einer zarten Algen- und Reisschale gewickelt, enthält diese Rolle frischen, saftigen Thunfisch, bekannt für seinen hohen Proteingehalt und die herzgesunden Omega-3-Fettsäuren. Die Zugabe von cremiger Avocado verbessert nicht nur den Geschmack, sondern liefert auch essentielle Vitamine und gesunde Fette. Vollgepackt mit Nährstoffen und kalorienarm ist diese Sushi-Rolle eine befriedigende, nahrhafte Option, ideal für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack. Genießen Sie den lebendigen Geschmack der Sushi-Rolle mit Avocado und Thunfisch!
