Sushirolle mit Avocado und Tempura-Garnelen

Sushirolle mit Avocado und Tempura-Garnelen

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
14.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.7%
14.0%
39.3%
Fett: 158 cal (39.3%)
Protein: 56 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (46.7%)

About Sushirolle mit Avocado und Tempura-Garnelen

Sushi Roll mit Avocado und Tempura-Garnelen ist eine köstliche Fusion von Aromen aus Japan. Dieser köstliche Roll enthält frische, cremige Avocado, kombiniert mit knusprigen Tempura-Garnelen, alles umhüllt von perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori-Algen. Die Reichhaltigkeit der Avocado liefert gesunde Fette, während die Garnelen einen Proteinschub bieten. Obwohl der Tempura-Teig etwas Knusprigkeit und Genuss beiträgt, ist die Kombination ausgewogen und befriedigend. Genießen Sie diese schmackhafte Leckerei als eine nährende Wahl, die jeder Mahlzeit einen Hauch von Eleganz verleiht!