Blog Research API Download App
Sushirolle mit Avocado und Süßkartoffel

Sushirolle mit Avocado und Süßkartoffel

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
4.7
Protein
52.9
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 5.9 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.9%
6.4%
21.7%
Fett: 63 cal (21.7%)
Protein: 18 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 211 cal (71.9%)

About Sushirolle mit Avocado und Süßkartoffel

Sushi-Rolle mit Avocado und Süßkartoffel ist eine köstliche Fusion von Aromen, die cremige Avocado und geröstete Süßkartoffel in perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori umhüllt. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bringt diese Rolle eine einzigartige Wendung zum traditionellen Sushi, indem sie die natürliche Süße der Süßkartoffel einbezieht, die reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist. Die Avocado enthält herzgesunde Fette und macht diese Rolle nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Ideal für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack ist es eine lebendige und befriedigende Wahl, die sowohl Sushi-Liebhaber als auch diejenigen, die eine gesündere Option suchen, anspricht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.