Sushirolle mit Avocado und Süßkartoffel

Sushirolle mit Avocado und Süßkartoffel

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
4.7
Protein
52.9
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 5.9 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.9%
6.4%
21.7%
Fett: 63 cal (21.7%)
Protein: 18 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 211 cal (71.9%)

About Sushirolle mit Avocado und Süßkartoffel

Sushi-Rolle mit Avocado und Süßkartoffel ist eine köstliche Fusion von Aromen, die cremige Avocado und geröstete Süßkartoffel in perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori umhüllt. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bringt diese Rolle eine einzigartige Wendung zum traditionellen Sushi, indem sie die natürliche Süße der Süßkartoffel einbezieht, die reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist. Die Avocado enthält herzgesunde Fette und macht diese Rolle nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Ideal für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack ist es eine lebendige und befriedigende Wahl, die sowohl Sushi-Liebhaber als auch diejenigen, die eine gesündere Option suchen, anspricht.