Sushirolle mit Avocado und Fisch

Sushirolle mit Avocado und Fisch

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
15.9
Protein
44.4
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 44.4 g 16%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 31.7 mcg 158%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.4%
19.5%
26.2%
Fett: 85 cal (26.2%)
Protein: 63 cal (19.5%)
Kohlenhydrate: 177 cal (54.4%)

About Sushirolle mit Avocado und Fisch

Sushirolle mit Avocado und Fisch ist eine köstliche Mischung aus frischen Zutaten, die zarte Scheiben von hochwertigem Fisch wie Lachs oder Thunfisch, umhüllt von gewürztem Sushi-Reis und zarter Algenblätter, umfasst. Dieses kulinarische Meisterwerk stammt aus Japan, einer Küche, die für ihre kunstvolle Präsentation und reichen Aromen gefeiert wird. Die cremige Avocado verleiht eine samtige Textur und liefert gesunde Fette, die zur Herzgesundheit beitragen und ein befriedigendes Mundgefühl bieten. Vollgepackt mit Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren aus dem Fisch, ist diese Sushirolle sowohl nahrhaft als auch geschmackvoll. Genießen Sie einen Bissen dieses lebendigen Gerichts, das Geschmack und Gesundheit wunderbar ausbalanciert!