Avocado-Sushirolle

Avocado-Sushirolle

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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339.0
Kalorien
5.1
Protein
47.5
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
339.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 1.7 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 508.5 mg 22%
Gesamtkohlenhydrate 47.5 g 17%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 3.4 g
Protein 5.1 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.9 mg 1%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 423.7 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.8%
6.4%
33.7%
Fett: 107 cal (33.7%)
Protein: 20 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 190 cal (59.8%)

About Avocado-Sushirolle

Sushi-Rolle Avocado ist eine köstliche Fusion aus Geschmacksrichtungen und Texturen, die die Frische des Sushis mit cremiger Avocado verbindet. Diese köstliche Rolle enthält typischerweise Sushi-Reis in Nori umhüllt, ergänzt durch zarte Scheiben von reifer Avocado, knusprige Gurke und oft einem Hauch Sesam. Ursprünglich aus der beliebten japanischen Küche stammend, ist diese Rolle bei Sushi-Liebhabern aufgrund ihres reichen und buttrigen Geschmacks beliebt. Gefüllt mit gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen, ist die Sushi-Rolle Avocado nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Option, um Ihren Körper zu stärken. Genießen Sie die perfekte Balance aus Geschmack und Wohlbefinden bei jedem Bissen!