Sushi Reisrolle

Sushi Reisrolle

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
9.5
Protein
71.4
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 158.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

77.9%
10.4%
11.8%
Fett: 43 cal (11.8%)
Protein: 38 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 285 cal (77.9%)

About Sushi Reisrolle

Sushi Reisrolle ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das aus Japan stammt und eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen zeigt. In gewürztem Sushi-Reis gewickelt, finden Sie eine bunte Palette frischer Zutaten wie knackiges Gemüse, saftige Meeresfrüchte oder zarten Tofu. Mit Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt, können Sushi-Reisrollen eine gesunde Wahl sein, vor allem wenn sie frische, ganze Zutaten enthalten. Mit Optionen für jeden Gaumen, von klassischem Thunfisch und Avocado bis zu lebendigen Gemüserollen, sind diese köstlichen Happen nicht nur befriedigend, sondern auch eine unterhaltsame und nahrhafte Ergänzung zu Ihrem kulinarischen Erlebnis. Genießen Sie die Kunst des Sushi bei jeder Rolle!