1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushi-Reis in Tofuhaut
Sushi Reis in Tofuhaut ist ein köstliches Fusiongericht, das gewürzten Sushi-Reis in zarter, geschmackvoller Tofuhaut umhüllt. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bringt es eine einzigartige Wendung zum traditionellen Sushi, indem Tofu verwendet wird, was es zu einer großartigen vegetarischen Option macht. Dieses Gericht ist reich an Proteinen aus dem Tofu, während der Sushi-Reis eine tröstliche Textur und eine subtile Süße bietet. Oft wird es durch frisches Gemüse und einen Spritzer Sojasauce ergänzt, was seinen herzhaften Geschmack verstärkt. Mit seinem geringen Fettgehalt und den reichen Nährstoffen ist Sushi Reis In Tofuhaut eine gesunde Wahl, die Gelüste befriedigt, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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