1 serving (3 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 416.7 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 41.7 g | 148% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 83.3 g | 166% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 833.3 mg | 64% | |
| Eisen | 41.7 mg | 231% | |
| Kalium | 4166.7 mg | 88% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushi Nori
Sushi Nori ist ein spezielles Seetang, der in der japanischen Küche hauptsächlich zum Umwickeln von Sushi-Rollen und Onigiri verwendet wird. Hergestellt aus essbarem Seetang, wird er typischerweise geröstet, um seinen Geschmack und seine Textur zu verbessern. Vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, ist Sushi Nori kalorienarm und reich an Antioxidantien, was eine gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten bietet. Es ist auch eine gute Quelle für Jod, das die Schilddrüsenfunktion unterstützt. Egal, ob Sie klassische Sushi-Rollen genießen oder mit kreativen Wraps experimentieren, Sushi Nori verleiht jedem Bissen einen herzhaften Geschmack und ernährungsphysiologischen Wert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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