1 serving (50 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 95.2 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sushi Nigiri
Sushi Nigiri ist eine entzückende japanische Delikatesse, die einen handgeformten Berg von mit Essig gewürztem Reis enthält, gekrönt von einer Scheibe frischem Fisch oder Meeresfrüchten. Ursprünglich aus Japan stammend, harmonisiert dieses Gericht Aromen und Texturen und präsentiert die Kunst des Sushi-Machens. Zu den gängigen Belägen gehören saftiger Lachs, zarter Thunfisch oder sogar süße Garnelen und bieten jeweils ihren einzigartigen Geschmack. Nigiri ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option, vollgepackt mit Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und minimalen Kalorien. Ob als leichter Snack oder sättigende Mahlzeit, Sushi Nigiri ist eine perfekte Verbindung von Tradition und Geschmack auf jedem Teller.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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