Sushi Inside Out mit Lachs und Avocado

Sushi Inside Out mit Lachs und Avocado

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
18.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.5%
18.6%
34.9%
Fett: 142 cal (34.9%)
Protein: 75 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (46.5%)

About Sushi Inside Out mit Lachs und Avocado

Sushi Inside Out Mit Lachs Und Avocado ist ein köstliches Fusion-Gericht aus der japanischen Küche, das zarten Lachs und cremige Avocado in gewürztem Sushi-Reis und Nori eingewickelt präsentiert. Die einzigartige "inside out" Präsentation zeigt eine lebhafte Schicht Reis außen, was es genauso visuell ansprechend macht wie köstlich. Mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs und gesunden Fetten aus der Avocado ist dieses Sushi nicht nur eine Freude für Ihre Geschmacksknospen, sondern auch eine nahrhafte Wahl. Es ist perfekt für eine leichte Mahlzeit oder einen unterhaltsamen Appetizer und bietet eine Balance aus Aromen und Texturen, die Sie mehr wollen lässt!