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Sushi Handroll mit scharfem Thunfisch

Sushi Handroll mit scharfem Thunfisch

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
18.9
Protein
44.2
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 44.2 g 16%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.7%
23.4%
22.0%
Fett: 71 cal (22.0%)
Protein: 75 cal (23.4%)
Kohlenhydrate: 176 cal (54.7%)

About Sushi Handroll mit scharfem Thunfisch

Sushi Hand Rolls Mit Pikantem Thunfisch sind eine köstliche japanische Delikatesse, die die perfekte Kombination von Sushi-Reis, frischem Seetang und zartem pikantem Thunfisch zeigt. Diese köstliche Rolle enthält eine würzige Mischung aus Mayonnaise und Chili, die ihr den charakteristischen Kick verleiht. Handrollen sind nicht nur geschmackvoll, sondern auch ein unterhaltsames Esserlebnis, bei dem man sie unterwegs genießen kann. Reich an magerem Eiweiß, gesunden Fetten und Omega-3-Fettsäuren bieten sie eine nahrhafte Option für Meeresfrüchteliebhaber. Genießen Sie sie frisch, lebendig und voller Geschmack— ein echter Geschmack von Japan!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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