1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maissurullitos
Surullitos De Maiz sind köstliche Maismehl-Frittaten aus Puerto Rico, die vor Geschmack strotzen. Aus einer einfachen Mischung von Maismehl, Wasser und einem Hauch Käse hergestellt, sind diese goldbraunen Happen außen knusprig und innen herrlich weich. Oft als Snack oder Vorspeise genossen, verkörpern sie den lebendigen Geist der puerto-ricanischen Küche. Obwohl sie aufgrund ihrer frittierten Art verwöhnend sind, bieten sie durch die Verwendung traditioneller Zutaten eine einzigartige Wende, die eine schmackhafte Quelle für Kohlenhydrate bietet. Genießen Sie sie pur oder mit einer würzigen Dip-Soße für den ultimativen Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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