Surimi-Sticks

Surimi-Sticks

Seafood

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (28 grams) contains 28 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
234.9
Kalorien
17.1
Protein
35.6
Kohlenhydrate
2.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
234.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.1 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.5 mg 15%
Natrium 1995.6 mg 86%
Gesamtkohlenhydrate 35.6 g 12%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.4 g
Protein 17.1 g 34%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.5 mg 3%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 237.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

62.0%
29.8%
8.2%
Fett: 18 cal (8.2%)
Protein: 68 cal (29.8%)
Kohlenhydrate: 142 cal (62.0%)

About Surimi-Sticks

Surimi-Sticks sind ein köstlicher, von Meeresfrüchten inspirierter Snack, der aus fein gehacktem Fisch, oft von der Sorte Pollock, hergestellt wird, gewürzt und geformt, um Krabbenfleisch zu ähneln. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, liefern diese vielseitigen Sticks einen knackigen Genuss und sind perfekt für Salate, Sandwiches oder als eigenständiger Snack. Reich an magerem Protein und kalorienarm, sind Surimi-Sticks eine gesündere Option für Meeresfrüchte-Liebhaber, die nach einer schuldfreien Leckerei suchen. Zudem sind sie oft mit Omega-3-Fettsäuren angereichert, die die Herzgesundheit fördern. Tauchen Sie ein in den Geschmack und genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch des Meeres!