1 serving (135 grams) contains 128 calories, 10.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
128.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 27 mg | 9% | |
| Natrium | 714.1 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.2 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 8.4 g | ||
| Protein | 10.3 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.6 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 121.5 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Surimi
Surimi ist ein verarbeitetes Meeresfrüchteprodukt, das hauptsächlich aus Fisch, oft Alaskakol-lachsen, besteht, der fein gehackt und aromatisiert wird, um den Geschmack und die Textur von Krabben oder Hummer nachzuahmen. Ursprünglich aus Japan stammend, ist diese vielseitige Zutat in verschiedenen Küchen weltweit beliebt, von Sushi bis zu herzhaften Salaten. Surimi ist fettarm und eiweißreich, was es zu einer gesunden Wahl für viele Diäten macht. Es ist jedoch wichtig, auf zugesetzten Zucker und Konservierungsstoffe in einigen kommerziellen Produkten zu achten. Genießen Sie diese schmackhafte Delikatesse als schuldfreie Ergänzung zu Ihren Lieblingsmahlzeiten!
