1 serving (85 grams) contains 84 calories, 13.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 1013.9 mg | 44% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.1 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 37.5 g | 75% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 277.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Surimi-Fischfilet
Surimi-Fischfilet ist eine köstliche und vielseitige Meeresfrüchteoption, die aus fein gehacktem Fisch, oft Alaska-Seelachs, vermengt mit Stärke und Gewürzen hergestellt wird. Ursprünglich aus Japan stammend, wurde diese schmackhafte Zutat in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt beliebt, perfekt für Sushirollen, Meeresfrüchtesalate oder als eigenständiges Gericht. Mit wenig Fett und viel Protein ist Surimi-Fischfilet eine nahrhafte Wahl, vollgepackt mit essentiellen Aminosäuren und schnell zuzubereiten. Genießen Sie eine geschmackvolle Mahlzeit, die nicht nur zufriedenstellend ist, sondern auch einen gesunden Lebensstil unterstützt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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