1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.7 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 1 g | 3% | |
| Zucker | 0.3 g | ||
| Protein | 0.8 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 160 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Super grüner gemischter Salat
Super Green Mixed Lettuce ist eine lebhafte Mischung aus zarten Blattgemüsen, einschließlich knackigem Römersalat, pfeffrigem Rucola und nährstoffreichem Spinat. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringt diese bunte Mischung eine Explosion von Geschmack und Frische in jedes Gericht. Reich an Vitaminen A, C und K, ist sie eine fantastische Quelle von Antioxidantien und Ballaststoffen, die die Herzgesundheit fördern und die Verdauung unterstützen. Ob in einem Salat geworfen, zu Sandwiches hinzugefügt oder als Garnitur verwendet, ist Super Green Mixed Lettuce nicht nur eine schmackhafte Wahl, sondern auch eine gesunde, perfekt für diejenigen, die mit jedem Bissen ihre Gesundheit steigern möchten. Genießen Sie den Crunch und die Nährstoffe in jedem Blatt!
