1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sunomono-Salat
Sunomono Salat ist ein erfrischendes japanisches Gericht, das dünn geschnittene Gurken, knusprige Algen und manchmal Meeresfrüchte wie Garnelen oder Tintenfisch enthält, alles in einem würzigen Dressing auf Essigbasis geworfen. Ursprünglich aus Japan stammend, ist dieser entzückende Salat für seine reinen Aromen und lebendigen Farben bekannt. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen sind die Gurken hydratisierend und kalorienarm, was Sunomono zu einer gesunden Wahl macht. Das leichte Dressing bietet eine Balance aus süß und sauer und sorgt für die perfekte Begleitung zu jeder Mahlzeit oder als leichten Snack für sich allein. Genieße den frischen Geschmack von Sunomono Salat und erlebe einen Hauch japanischer kulinarischer Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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