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Sonnenblumenkern Erdnussbutter

Sonnenblumenkern Erdnussbutter

Nut

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1407.4
Kalorien
37.0
Protein
51.9
Kohlenhydrate
118.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
1407.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 118.5 g 151%
Gesättigtes Fett 14.8 g 74%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 925.9 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 51.9 g 18%
Ballaststoffe 14.8 g 52%
Zucker 22.2 g
Protein 37.0 g 74%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Eisen 7.4 mg 41%
Kalium 1111.1 mg 23%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

14.6%
10.4%
75.0%
Fett: 1066 cal (75.0%)
Protein: 148 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 207 cal (14.6%)

About Sonnenblumenkern Erdnussbutter

Sonnenblumenkern-Erdnussbutter ist eine leckere und nahrhafte Alternative zu herkömmlichen Nussbutter. Hergestellt aus gerösteten Sonnenblumenkernen, ist sie vollgepackt mit gesunden Fetten, Proteinen und essentiellen Vitaminen wie E und B6. Diese cremige Köstlichkeit stammt aus dem Herzen der Natur und bietet einen milden, nussigen Geschmack, der zu einer Vielzahl von Gerichten passt. Genieße sie direkt aus dem Glas, auf Brot gestrichen oder in Smoothies gemischt. Mit ihrem allergenfreundlichen Rezept ist sie perfekt für diejenigen, die Nüsse meiden. Genieße einen gesunden Snack, der so vielseitig wie lecker ist, und hebe deine Gesundheit mit jedem Löffel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.