Sonnenblumen-Sprossen

Sonnenblumen-Sprossen

Vegetable

Artikelbewertung: 88/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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60
Kalorien
6
Protein
6
Kohlenhydrate
1.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
60
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.5 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 30 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 6 g 2%
Ballaststoffe 3 g 10%
Zucker 1.5 g
Protein 6 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

39.0%
39.0%
22.0%
Fett: 13 cal (22.0%)
Protein: 24 cal (39.0%)
Kohlenhydrate: 24 cal (39.0%)

About Sonnenblumen-Sprossen

Sunflower Microgreens sind nährstoffreiche Keimlinge der Sonnenblumenpflanze, die vor Geschmack und lebendiger grüner Farbe strotzen. Ursprünglich aus traditionellen Kochpraktiken stammend, sind diese winzigen Keimlinge perfekt, um Salaten, Sandwiches und Wraps eine knusprige Textur und einen nussigen Geschmack zu verleihen. Reich an Vitaminen A, B, C und E unterstützen sie ein gesundes Immunsystem und fördern die Hautgesundheit. Hoch an Antioxidantien und essentiellen Fettsäuren sind Sunflower Microgreens nicht nur köstlich, sondern tragen auch zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Verbessern Sie Ihre Mahlzeiten mit diesen kleinen ernährungsphysiologischen Kraftpaketen!