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Sonnenblumenbutter

Sonnenblumenbutter

Nut

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (32 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1481.5
Kalorien
37.0
Protein
44.4
Kohlenhydrate
133.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
1481.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 133.3 g 170%
Gesättigtes Fett 14.8 g 74%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 888.9 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 44.4 g 16%
Ballaststoffe 14.8 g 52%
Zucker 22.2 g
Protein 37.0 g 74%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Eisen 7.4 mg 41%
Kalium 1111.1 mg 23%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

11.6%
9.7%
78.7%
Fett: 1199 cal (78.7%)
Protein: 148 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 177 cal (11.6%)

About Sonnenblumenbutter

Sonnenblumenbutter ist ein cremiger, nussfreier Aufstrich aus gerösteten Sonnenblumenkernen. Vollgepackt mit Protein, gesunden Fetten und lebenswichtigen Vitaminen, ist sie eine ausgezeichnete Alternative für Personen mit Nussallergien. Ursprünglich aus dem Herzen kulinarischer Kreativität stammend, kann dieser vielseitige Aufstrich süße und herzhafte Gerichte verbessern. Egal, ob auf Brot gestrichen, in Smoothies gemischt oder als Dip verwendet, bietet Sonnenblumenbutter einen köstlichen, erdigen Geschmack, während sie reich an Antioxidantien ist und wenig Zucker enthält. Genießen Sie heute ihre gesunde Güte in Ihrer Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.