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Sonnentrocknete Tomaten in Öl

Sonnentrocknete Tomaten in Öl

Snack

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.

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480
Kalorien
12
Protein
55.2
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2880 mg 125%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 7.2 g 25%
Zucker 36 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 96 mg 7%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 2040 mg 43%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

50.0%
10.9%
39.1%
Fett: 172 cal (39.1%)
Protein: 48 cal (10.9%)
Kohlenhydrate: 220 cal (50.0%)

About Sonnentrocknete Tomaten in Öl

In Öl eingelegte sonnengetrocknete Tomaten sind lebendige, von der Sonne geküsste Tomaten, konserviert in einer reichen Mischung aus Olivenöl und aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, fügen sie Salaten, Pastagerichten und Pizzen einen Geschmackskick hinzu. Vollgepackt mit Antioxidantien fördern sie die Herzgesundheit und sind kalorienarm, was sie zu einer nahrhaften Ergänzung für jedes Gericht macht. Diese köstlichen Tomaten bieten auch gesunde Fette aus dem Olivenöl, die ihren reichen Geschmack verbessern und den Körper nähren. Genießen Sie das Wesen des Mittelmeers direkt in Ihrer Küche mit sonnengetrockneten Tomaten in Öl!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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