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Sonnenblumenbutter

Sonnenblumenbutter

Nut

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (32 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1481.5
Kalorien
51.9
Protein
51.9
Kohlenhydrate
133.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
1481.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 133.3 g 170%
Gesättigtes Fett 14.8 g 74%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 888.9 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 51.9 g 18%
Ballaststoffe 14.8 g 52%
Zucker 22.2 g
Protein 51.9 g 103%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Eisen 8.9 mg 49%
Kalium 1481.5 mg 31%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

12.9%
12.9%
74.3%
Fett: 1199 cal (74.3%)
Protein: 207 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 207 cal (12.9%)

About Sonnenblumenbutter

Sonnenbutter ist ein köstlicher und nahrhafter nussfreier Aufstrich aus gerösteten Sonnenblumenkernen. Vollgepackt mit Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen wie E und B6, ist es eine perfekte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten oder Snacks. Mit ihrer reichhaltigen, cremigen Textur und dezent süßen Geschmack ist Sonnenbutter eine vielseitige Alternative für Personen mit Nussallergien. Egal ob auf Brot gestrichen, in Smoothies gemischt oder zum Backen verwendet, sie verleiht einer Vielzahl von Küchen eine köstliche Note. Genießen Sie die Güte von Sonnenbutter—wo Geschmack auf Gesundheit trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.