1 serving (30 grams) contains 64 calories, 1.7 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
511.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.8 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 5.0 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2678.4 mg | 116% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 20.6 g | ||
| Protein | 13.4 g | 26% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 264 mg | 20% | |
| Eisen | 6.5 mg | 36% | |
| Kalium | 4632 mg | 98% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete Tomaten in Olivenöl mit Salz
Sonnengetrocknete Tomaten und Feta gefüllte Portobello-Pilze sind ein köstliches, von der Mittelmeer-Küche inspiriertes Gericht, das die intensiven, erdigen Portobello-Pilze mit dem würzigen Geschmack von sonnengetrockneten Tomaten und cremigem Feta-Käse kombiniert. Dieses Gericht platzt nicht nur vor Geschmack, sondern steckt auch voller Nährstoffe. Portobello-Pilze sind eine gute Quelle von Antioxidantien und Ballaststoffen, während sonnengetrocknete Tomaten die Vitamine A und C bieten. Mit einer köstlichen Mischung aus Kräutern und Gewürzen ist diese gefüllte Köstlichkeit kohlenhydratarm und voller Geschmack, was sie zu einer fantastischen Option für einen gesunden Appetithappen oder eine leichte Mahlzeit macht. Genießen Sie die lebhaften Aromen des Mittelmeers in jedem Bissen!
