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Sonnengetrocknete Bananen

Sonnengetrocknete Bananen

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (40 grams) contains 138 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
692
Kalorien
7.8
Protein
176.6
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
692
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 6 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 176.6 g 64%
Ballaststoffe 15.4 g 55%
Zucker 95 g
Protein 7.8 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 44 mg 3%
Eisen 2.3 mg 12%
Kalium 2982 mg 63%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.4%
4.2%
1.4%
Fett: 10 cal (1.4%)
Protein: 31 cal (4.2%)
Kohlenhydrate: 706 cal (94.4%)

About Sonnengetrocknete Bananen

Sonnengetrocknete Bananen sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der aus reifen Bananen hergestellt wurde, die sorgfältig dehydriert wurden, um ihre natürliche Süße zu verstärken. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, sind diese zähen Leckereien oft in der Küche Asiens und Südamerikas zu finden. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen sind sonnengetrocknete Bananen reich an Kalium, Ballaststoffen und Antioxidantien und somit eine herzgesunde Wahl. Sie enthalten keine zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe und bieten eine gesunde Alternative zu zuckerhaltigen Snacks. Perfekt für Müslis, Backen oder einfach zum alleinigen Genuss sind sonnengetrocknete Bananen eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu starten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.