1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.9 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sommerrolle
Summerroll ist ein lebhaftes, frisches Gericht, das von den Straßen Vietnams stammt. Packed with a delightful combination of rice paper, crunchy vegetables, and succulent proteins like shrimp or tofu, each roll bursts with flavor. Oft serviert mit einer pikanten Soße, sind Summerrolls nicht nur köstlich, sondern auch leicht und gesund und somit die perfekte Wahl für einen nahrhaften Snack oder eine Mahlzeit. Mit ihrem geringen Kaloriengehalt und hohem Ballaststoffgehalt bieten sie eine erfrischende Möglichkeit, den Geschmack Südostasiens zu genießen, während sie gesund bleibt.
