Sommer Sushi Rolle

Sommer Sushi Rolle

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
9.5
Protein
55.2
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.0%
12.0%
18.0%
Fett: 56 cal (18.0%)
Protein: 38 cal (12.0%)
Kohlenhydrate: 220 cal (70.0%)

About Sommer Sushi Rolle

Der Summer Sushi Roll ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das die Essenz der japanischen Küche einfängt. Gefüllt mit buntem Gemüse wie knackiger Gurke, reifer Avocado und saftiger Mango, ist er in delikatem Sushi-Reis und Seetang gewickelt. Diese köstliche Rolle ist oft gefüllt mit saftigen Garnelen oder Krabben, was eine perfekte Mischung an Geschmäckern bietet. Leicht und kalorienarm ist der Summer Sushi Roll eine fantastische Wahl für Gesundheitsbewusste und liefert einen Schub an Omega-3-Fettsäuren und wichtigen Vitaminen. Tauche mit jedem Bissen in den Geschmack des Sommers ein!