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Sommer-Slaw

Sommer-Slaw

Side Dish

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
Kalorien
2.4
Protein
23.8
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 357.1 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.3%
7.6%
17.1%
Fett: 21 cal (17.1%)
Protein: 9 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (75.3%)

About Sommer-Slaw

Der Summer Slaw ist ein lebhaftes und erfrischendes Salat, perfekt für warme Wetterzusammenkünfte. Dieses bunte Gericht besteht typischerweise aus knackigem Kohl, würzigen Paprika und süßen Karotten, alle zusammen in einem würzigen Vinaigrette geworfen. Verwurzelt in der klassischen amerikanischen Küche, wird der Summer Slaw oft bei Grillfesten und Picknicks genossen. Er ist nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie ihn allein oder als knusprige Beilage, die gegrilltes Fleisch ergänzt. Tauchen Sie heute in die Frische des Summer Slaw ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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