1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sommer-Risotto
Sommer-Risotto ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das die Essenz des Essens bei warmem Wetter verkörpert. Hergestellt mit cremigem Arborio-Reis, ist es mit frischen saisonalen Gemüsesorten wie Zucchini, Spargel und Süßkartoffeln durchzogen, die einen Farben- und Geschmacksrausch auf Ihren Teller bringen. Ursprünglich aus Italien stammend, betont dieses Gericht die Einfachheit und Qualität der mediterranen Küche. Gespickt mit Nährstoffen aus dem Gemüse und einem Hauch von gesundem Olivenöl ist es eine nahrhafte Option, die dennoch leicht ist. Beendet mit einem Hauch von frischen Kräutern und einem Spritzer Zitrone, ist Sommer-Risotto der perfekte Weg, um die Geschmäcker des Sommers in jedem köstlichen Bissen zu genießen.
