Sommermond-Bacon-Quiche

Sommermond-Bacon-Quiche

Breakfast

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
560.0
Kalorien
19.2
Protein
40.0
Kohlenhydrate
35.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
560.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.2 g 45%
Gesättigtes Fett 12.8 g 64%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 192 mg 64%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.8 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 64.0 mcg 320%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

28.9%
13.9%
57.2%
Fett: 316 cal (57.2%)
Protein: 76 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 160 cal (28.9%)

About Sommermond-Bacon-Quiche

Summer Moon Bacon Quiche ist eine reizvolle Mischung aus reichhaltiger, cremiger Füllung und knusprigem, rauchigem Speck, die in einer perfekt blättrigen Kruste eingebettet ist. Inspiriert von der klassischen französischen Küche, bietet dieses herzhafte Gericht eine köstliche Kombination aus frischen Bauernhofeiern, scharfem Cheddar-Käse und frischen Kräutern, die eine Geschmacksexplosion in jedem Bissen erzeugen. Während es ein tröstlicher Genuss ist, machen die proteinreichen und nährstoffreichen Zutaten es zu einer zufriedenstellenden Option für Brunch oder ein leichtes Abendessen. Genießen Sie die perfekte Balance zwischen Geschmack und Nährstoffaufnahme mit Summer Moon Bacon Quiche, bei der jede Scheibe sich wie eine warme Umarmung anfühlt!