1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 41.4 mg | 13% | |
| Natrium | 887.6 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 53.3 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.8 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 236.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sukiyaki-Gyudon
Sukya Gyudon ist eine köstliche japanische Rindfleischschale, die zarte Rindfleischscheiben in einer herzhaften Sojasauce-Marinade köchelt, serviert über fluffigem Reis. Ursprünglich von den Straßen Japans stammend, ist dieses tröstliche Gericht mit einem weichen, pochierten Ei, frischen Zwiebeln und manchmal ein wenig Frühlingszwiebeln für zusätzlichen Geschmack serviert. Obwohl Gyudon mit seinem reichen Geschmack verwöhnend ist, liefert es Eiweiß aus dem Rindfleisch und lebenswichtige Nährstoffe aus den Zwiebeln und macht es zu einer herzhaften und dennoch befriedigenden Mahlzeit. Perfekt für schnelle Mittagessen oder gemütliche Abendessen, ist Sukya Gyudon eine köstliche Fusion von Geschmack und Tradition.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
