1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 41.4 mg | 13% | |
| Natrium | 887.6 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 53.3 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.8 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 236.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sukiyaki-Gyudon
Sukya Gyudon ist eine köstliche japanische Rindfleischschale, die zarte Rindfleischscheiben in einer herzhaften Sojasauce-Marinade köchelt, serviert über fluffigem Reis. Ursprünglich von den Straßen Japans stammend, ist dieses tröstliche Gericht mit einem weichen, pochierten Ei, frischen Zwiebeln und manchmal ein wenig Frühlingszwiebeln für zusätzlichen Geschmack serviert. Obwohl Gyudon mit seinem reichen Geschmack verwöhnend ist, liefert es Eiweiß aus dem Rindfleisch und lebenswichtige Nährstoffe aus den Zwiebeln und macht es zu einer herzhaften und dennoch befriedigenden Mahlzeit. Perfekt für schnelle Mittagessen oder gemütliche Abendessen, ist Sukya Gyudon eine köstliche Fusion von Geschmack und Tradition.
